Блины с греческим йогуртом

Пан pancakes с греческим йогуртом и шоколадными кусочками - быстрый и вкусный рецепт для завтрака. Готовьте…

Что надо есть мужчинам для успешного набора мышечной массы

Статья осветает важность правильного соотношения макронутриентов для успешного набора мышечной массы. Белки, углеводы и жиры играют…

Фаршированные круглые цукини

Рецепт фаршированных круглых цукини с разнообразными начинками и советами по их приготовлению и хранению.

Врач рассказала, как можно поправиться на белковой пище

Врач Дженнифер Эштон делится советами по безопасному увеличению потребления белка для контроля веса и предотвращения неприятных…

Салат с курицей и авокадо: легкое и питательное блюдо для теплого сезона

Салат с курицей и авокадо - это легкое и питательное летнее блюдо, полное витаминов и минералов,…

Врач рассказал о причинах более тяжёлого похмелья после 30 лет

Статья раскрывает причины усиления симптомов похмелья после 30 лет и влияние возраста на метаболизм алкоголя.

Спагетти с лососем и страчателлой с базиликом

Узнайте, как быстро и легко приготовить спагетти с лососем и страчателлой с базиликом для любого случая.

Россиянам назвали напиток в разы полезнее зелёного чая

Статья о полезных свойствах чая из травы джиаогулан, его преимуществах перед зеленым чаем и противопоказаниях.

Россиянам назвали продукты, ухудшающие качество сна

Статья о продуктах, которые могут негативно влиять на качество сна, по мнению диетолога Мелиссы Митри.

Лазанья «Платок»

Оригинальный рецепт лазаньи в форме платка, идеальный для обеда или ужина.

Почему категорически нельзя хранить готовый шашлык

Статья предупреждает о рисках хранения шашлыка при комнатной температуре, описывая, сколько времени он может храниться в…

Горячие сэндвичи «Сыр-гриль с огурцами»

Рецепт приготовления гриль-сыра с огурцами для быстрого перекуса, готовится всего за 15 минут.