Непереносимость лактозы у взрослых: возможные причины, влияние генетики и состояния кишечника. Узнайте, как справиться с этой…
Статьи
Жаренная на сковороде меч-рыба: простое и вкусное блюдо
Узнайте, как приготовить обжаренную на сковороде меч-рыбу с простыми ингредиентами и наслаждайтесь вкусным средиземноморским ужином.
Когда следует пить кофе, чтобы избежать потери железа и кальция
Употребление кофе после еды может влиять на усвоение железа и кальция. Узнайте, как пить кофе правильно…
Штрудель с заварным кремом и клубникой
Откройте для себя весеннюю версию классического десерта - штрудель с кремом и клубникой! Хрустящая корочка снаружи…
Сухари: полезны или вредны для похудения
Сухари могут показаться диетической альтернативой хлебу, но их калорийность часто обманчива. В статье обсуждаются виды сухарей…
Маслины: легкая закуска для здоровья женщин в период менопаузы
Маслины являются легкой и полезной закуской для женщин, особенно в период менопаузы. Они содержат антиоксиданты и…
Гастроэнтеролог рассказала о скрытых угрозах шашлыка для здоровья
Гастроэнтеролог Юлия Кармаданова предупреждает россиян о рисках для здоровья при употреблении шашлыка и советует, как готовить…
Врач-диетолог назвала лучший завтрак при похмелье
Врач-диетолог Кара Шоу делится рекомендациями по поводу лучшего завтрака при похмелье. Продукты, которые помогут восстановить силы…
Равиоли с травами
Узнайте, как приготовить пельмени с травами — легкое и изысканное весеннее блюдо. Мы предлагаем рецепт, который…
Почему возникает желание есть острую пищу
Статья исследует причины возникновения желания употреблять острую пищу, включая физиологические и психологические факторы, такие как уровень…
Йогуртовый мусс с вишневым желе
Речь идет о приготовлении многослойного десерта йогуртового мусса с желе из кислой вишни и крошкой, который…
Врач рассказала, кому категорически нельзя есть киви
Киви - витаминный коктейль, полезный для здоровья, но требующий осторожности при употреблении, особенно для людей с…