Летние салаты с сезонными фруктами и овощами добавят разнообразия в рацион и обеспечат организм витаминами. Узнайте…
Статьи
Нарколог предостерёг от вечернего потребления пива
Нарколог Андрей Тюрин предупреждает о серьезных последствиях вечернего употребления пива, включая риск алкоголизма, гормональные нарушения и…
12 рецептов протеиновых пудингов, которые понравятся всем
Узнайте 12 простых и вкусных рецептов протеиновых пудингов, которые можно легко приготовить дома. Наслаждайтесь полезными десертами…
Домашний майонез: почему стоит готовить его самостоятельно
Домашний майонез пользуется растущей популярностью благодаря контролю качества ингредиентов. В данной статье предложены рецепты и преимущества…
Названы ключевые компоненты идеального завтрака
Диетологи Антонио Андухар и Ботикария Гарсия рассказали о составе идеального завтрака и предостерегли от опасностей в…
Паста с соусом из помидоров черри и страчателлой
Попробуйте летнее удовольствие с пастой, приготовленной из черри и страчателлы. Легкий и аутентичный рецепт для любителей…
Учёные рассказали о вреде одной популярной пищевой добавки
Исследование израильских ученых исследует, как белый сахар влияет на ДНК кишечных бактерий и иммунную систему, приводя…
Тарт с инжирным джемом: идеальный десерт для конца лета
Тарт с инжирным джемом – это идеальный десерт, который порадует вас и ваших близких в конце…
Шашлык из свинины: что лучше для нежности — маринад или сухая рубка
Споры о мариновании свинины против 'сухой рубки' продолжаются. Оба метода влияют на нежность мяса, однако достижения…
Россиян предостерегли от употребления кофе в жаркую погоду
Нарколог Татьяна Клименко предостерегает россиян от потребления кофе и других кофеинсодержащих напитков в жару, советуя пить…
Чесночные стрелки становятся гастрономическим трендом: 3 креативных блюда
Чесночные стрелки открывают новые горизонты в кулинарии. Откройте три креативных рецепта с их использованием, включая песто,…
Гастроэнтеролог рассказала о пользе зелени для здоровья
Зелень не только украшает блюда, но и приносит пользу здоровью, помогая укрепить иммунитет и улучшить пищеварение.…