Учёные рассказали о пользе молочного сахара

Когда речь заходит о сахаре, чаще всего на ум приходит сахароза, дисахарид, состоящий из фруктозы и…

Максимум железа: как приготовить куриную печень для повышения гемоглобина

Куриная печень – это настоящий рекордсмен по содержанию железа

Польза ленивой овсянки: легкий рецепт для разгрузочного дня

Как известно, быстрое питание не всегда должно быть вредным

Крем-суп из чечевицы

Блюда простой сельской кухни имеют удивительную способность объединять людей

7 мифов о пользе алкоголя, опровергнутых учёными

Специалист по наркозависимостям, доцент Джозеф В

Полента тарагна

Прогуливаясь по Вальтеллине, среди долин Брешии и Бергамо, невозможно обойтись без дегустации пиццоккери или другого типичного…

Рыбий жир: плюсы и риски его применения

Желание быть здоровым создает спрос на различные добавки к пище, и на рынке все чаще появляются…

От чеснока до гречки: 5 продуктов для укрепления сосудов

Сердечно-сосудистые заболевания продолжают занимать первые позиции в статистике преждевременной смертности, подчеркивая важность заботы о здоровье сосудов

Яблочный штрудель из слоёного теста

Хотите быстро приготовить яблочный штрудель, не заморачиваясь с классическим тестом, которое нужно раскатывать и давать ему…

2 полезных продукта для завтрака, способствующие кардинальному снижению веса

Терапевт Клэр Бейли в своем недавнем Instagram-посте  выделила два доступных и полезных продукта, которые могут помочь…

Панкотто с фасолью

Панкотто с фасолью — это сытное блюдо с крестьянскими корнями, представляющее собой кремовый и питательный суп,…

Определены ключевые признаки поддельного алкоголя

Эксперт в области медицины и психотерапии, кандидат медицинских наук Евгений Батурин, поделился своим мнением о том,…