Что полезнее: мясо или рыба

Дебаты о том, что лучше для здоровья - мясо или рыба, ведутся уже много лет

Какие пищевые пристрастия привил русским Петр Первый

Перед тем, как сесть за стол, Петр I предпочитал налить себе стопку анисовки, что было для…

Опасное сочетание: почему нельзя хранить лук и картошку вместе

Обычно мы привыкли, что некоторые овощи надо есть в первые дни после покупки, иначе они испортятся

5 правил питания при менопаузе

Существует нескольок правил питания, которые могут помочь справиться с неприятными симптомами менопаузы и поддержать здоровье в…

5 правил питания, которые помогут быстрее восстановиться после перелома

1

Что будет, если каждый день есть горький шоколад

Ежедневное употребление горького шоколада может привнести ряд положительных в вашу жизнь благодаря его содержанию магния, железа,…

Что будет, если есть бананы каждый день

Бананы — это не только вкусно, но и полезно

Какой фрукт поможет избавиться от висцерального жира

В борьбе с избыточным весом и воспалительными процессами в организме важно правильно определить проблему и выбрать…

Оленина: вред и польза для здоровья

Оленина - источник биологически активных веществ, витаминов и минералов, которые полезны для организма

Здоровый сон: какой напиток лучше пить на ночь

Эксперты рекомендуют взрослым людям спать от 7 до 9 часов каждую ночь

Не лечит, а калечит: в чем опасность монодиет

Монодиеты - это диеты, при которых происходит ограничение в питании и употребление только одного продукта или…

Любимые блюда принцессы Дианы

Рацион питания принцессы Дианы, который менялся на протяжении всей ее жизни, определялся временем, проведенным ею в…