Детское вегетарианство: особенности питания, факторы риска

Различные вегетарианские диеты становятся в наше время все более популярными. И многие родители, считая, что отказ…

Аппетитные рулетики: 5 проверенных рецептов на любой вкус

Хотите порадовать гостей и близких? Приготовьте аппетитные рулетики. Они станут настоящим украшением праздничного стола из простых…

Первые дни рождения ребенка (1-5 лет) — что приготовить

Составить детское меню на день рождения всегда задача непростая. А первые дни рождения в жизни ребенка…

Хотите ощутить счастье? Съешьте банан!

Бананы по праву называют «фруктами счастья». Это природный антидепрессант, хороший источник полезных микроэлементов и просто идеальный…

Готовим грибы вкусно: 5 проверенных рецептов

Любители грибов, наша сегодняшняя подборка специально для вас! В ней собраны 5 оригинальных блюд с лесными…

7 секретов тушения для сохранения сочности и пользы продуктов.

Тушение можно включить в список наиболее здоровых способов приготовления пищи. Этот процесс позволяет сохранить в блюде…

Белки, жиры и углеводы: как правильно питаться женщине после 40 лет?

После 40 лет в организме женщины начинается гормональная перестройка, проявляется ухудшение настроения и самочувствия, замедляются обменные…

Ранние арбузы и дыни: чем опасны бахчевые культуры, что делать при отравлении

Ломтик спелого арбуза или медовой дыни способен освежить и утолить жажду в самую сильную жару. Но…

Готовим брокколи вкусно: 5 проверенных рецептов

Брокколи очень полезна для здоровья. Но не все любят есть эту капусту. А зря! Ведь можно…

Домашние заготовки: 5 проверенных рецептов

Лето щедро делится своими дарами: овощами, фруктами и ягодами. Чтобы сохранить их надолго, можно сделать домашние…

Как выбрать вкусную дыню: виды дыни, признаки наличия нитратов, ее характеристики

Сочная, сладкая, ароматная – именно такую дыню мы хотим видеть на своем столе. Такая дынька не…

Лисички: в чем их польза и вред, как правильно приготовить, рецепты

Лисички можно назвать одним из самых популярных видов грибов. Они обладают прекрасным вкусом и самыми разными…