Утренняя привычка пить воду помогает контролировать аппетит и поддерживает обмен веществ без жестких диет, с практическими…
Статьи
Ужин после 50 лет: 6 продуктов для сжигания жира во сне
Эксперты рекомендуют легкий ужин для людей старше 50 лет, чтобы контролировать вес и улучшить качество сна.…
Кресченте Болоньезе: традиционная выпечка из Италии
Болоньезе — это традиционная итальянская выпечка, представляющая собой хрустящую фокаччу с беконом и прошутто, символизирующую кулинарное…
Почему категорически нельзя мыть курицу перед готовкой
Австралийские ученые предупреждают о рисках мытья курицы перед готовкой. Узнайте правильные рекомендации по размораживанию и приготовлению.
Картошка с грибами: осенний фаворит итальянской кухни
Грибы и картошка – это осенний фаворит итальянской кухни. Простое и сытное блюдо отлично подходит для…
Что могут ногти рассказать о здоровье и когда стоит обратиться к врачу
Узнайте, какие сигналы ногтей указывают на проблемы со здоровьем и когда требуется врачебное обследование.
Как правильно варить гречку, чтобы она получилась рассыпчатой
Узнайте, как правильно варить гречку, чтобы она получилась рассыпчатой и вкусной, как у бабушки. Откройте секреты…
Почему лишний вес увеличивает риск диабета и почему питанию стоит уделять внимание
Растительная диета может снизить риск диабета и улучшить обмен глюкозы у людей с избыточной массой тела,…
Яйца: названо безопасное количество для здоровья
Исследования показывают, что здоровым людям можно употреблять до трех яиц в день без вреда для здоровья,…
Холодильник или книжная полка: названы лучшие места для хранения чая
Эта статья обсуждает правильные методы хранения и заваривания чая, а также его влияние на настроение. Узнайте,…
Ризолатте: простой и насыщенный десерт из риса
Ризолатте - это греческий рисовый пудинг, который сочетает простоту и насыщенный вкус. Отметьте его кремовую текстуру…
Не только сахар: какие продукты сильнее влияют на уровень глюкозы
Исследования показывают, что не только сахар, но и многие казалось бы полезные продукты могут вызывать скачки…