Что вызывает вздутие живота после еды и как его устранить при помощи натуральных продуктов?

Неприятные ощущения в животе после крепкого обеда порой заставляют смущенно выходить из-за стола. А ведь хочется…

10 великих кулинаров и чем они знамениты?

Великие композиторы, именитые режиссеры, писатели с мировым наследием — среди них мы знаем очень много имен…

Как снизить билирубин без таблеток? Топ-15 продуктов для здоровой печени

Печень можно назвать настоящей «химической лабораторией» в нашем организме. В ней нейтрализуются токсины, вырабатываются ферменты для…

Чем ионизированная вода отличается от живой, а кислородная от обычной

Питьевая вода – настоящий источник жизни. Она может быть минеральной, артезианской, родниковой и даже живой. Но…

7 причин почему хочется спать после еды и 6 способов эффективно справиться с сонливостью

Желание прилечь и вздремнуть часок иногда посещает в самый неподходящий момент. Например, после крепкого обеда, когда…

10 главных секретов вкусного бульона, освоив которые вы станете мастером первого блюда

Бульон – одна из самых важных кулинарных заготовок. Без него не сварить суп или борщ, многие…

5 опасностей сырой веганской диеты и как их избежать?

Сыроедение завоевывает все большее число поклонников во всем мире. Многие голливудские звезды перешли на строгие веганские…

Палеодиета — чем питался древний человек и как воспроизвести это в современных условиях?

Был ли древний человек мясоедом или вегетарианцем, и что для него более естественно? В какой момент…

Что такое орторексия и как здоровая привычка может привести к проблемам?

Здоровое питание закономерно считается залогом долгой и качественной жизни. Но бывают случаи, когда стремление к правильному…

5 классных продуктов, которым полезно нагревание+как оно влияет на другие продукты

Несмотря на модное сыроедение, большинство людей каждый день варят и жарят продукты. Однако споры по поводу…

Загадочный Витамин К: от чего он помогает?

Витамин К относится к одним из самых малоизвестных витаминов. Но от этого он не становится менее…

Как весело отпраздновать Новый год в условиях карантина, если времени на подготовку не осталось

Новогодняя ночь обещает быть домашней. Во многих городах ввели ограничения на праздники: закрываются ТЦ, парки, рестораны…