Узнайте, как быстро и просто приготовить вкусные мясные фрикадельки с ароматным соусом из кунжутного масла и…
Статьи
Что будет с организмом, если месяц пить зелёный чай
Замена кофе на зеленый чай может оказать положительное влияние на здоровье, включая снижение тревожности, улучшение обмена…
15 рецептов смузи-боулов, которые вас впечатлят
Ищете идеи для здорового завтрака? Ознакомьтесь с 15 восхитительными рецептами смузи-боулов, которые разнообразят ваш рацион.
Россиянам объяснили пользу безалкогольного пива для здоровья
Безалкогольное пиво может улучшать микрофлору кишечника благодаря наличию полифенолов и пребиотиков, но важно выбирать его правильно.
Эксперт дал советы по приготовлению лучшего кофе в домашних условиях
Эксперт Сергей Митрофанов рекомендовал растворимый кофе как наилучший выбор для домашнего приготовления, чтобы избежать ошибок и…
Как правильно пить и закусывать текилу: советы эксперта
Узнайте, как правильно пить текилу, с чем её сочетать и выбрать идеальные закуски. Полезные советы для…
Редис: идеальный продукт для поддержания стройности
Редис признан лучше всего обеспечивающим стройность, благодаря низкой калорийности и высокому содержанию клетчатки, утверждает аллерголог Наталья…
Сливочные тортеллини с колбасой
Кремовые тортельини с колбасой - простое и вкусное блюдо, которое легко готовится из пяти ингредиентов. Отличный…
4 признака, что следование правилам здорового питания может причинять вред
Увлечение правилами питания может привести к орторексии, нарушающей привычный образ жизни. Узнайте, как избежать этого состояния.
Креветки с соусом чимичурри: рецепт на 4 порции
Приготовьте креветки с соусом чимичурри за 1 час 25 минут. Рецепт включает маринование и быстрое приготовление,…
Душ, прогулка и сладкие фрукты: как избавиться от перегара после вечернего застолья
Запах перегара может стать проблемой после вечернего застолья. Узнайте, как его минимизировать и избежать неприятных последствий.
Россиян призвали исключить употребление шоколада и печенья перед сном
Терапевт Яна Шмелева призывает россиян избегать сладостей и некоторых продуктов перед сном, чтобы предотвратить ночные кошмары.