С детства нас обучают правилам гигиены, но в повседневной жизни мы часто забываем, как важно их…
Статьи
Монастырское печенье: без масла и яиц
Приготовление этого печенья — это не только просто, но и весьма приятно благодаря его натуральным ингредиентам…
Зачем нашему организму нужна янтарная кислота
Каждому из нас периодически приходится сталкиваться с упадком сил, особенно в разгар зимы, когда мы устаем…
5 суперфудов от которых вреда не меньше, чем пользы
Суперпродукты стали неотъемлемой частью концепции здорового питания, обещая потребителям разные преимущества - от улучшения здоровья до…
Роскачество проверило зефир и выявило марки с нарушениями
В конце прошлого года в социальных сетях активно обсуждали зефир
7 признаков, что вы едите слишком много углеводов
Простые углеводы, которые присутствуют в печенье, тортов, сладостей и газированных напитках, быстрее усваиваются и вызывают резкие…
Паста с артишоками и колбасой
Считается, что встреча двух сильных личностей неизбежно приводит к конфликту
Хотите снизить уровень воспаления: добавьте в еду специи
Кандидат медицинских наук Ирина Баранова объясняет, что воспаление является естественным ответом организма на инфекции и травмы
Запечённая телятина
Запеченная в духовке телятина – это традиционное блюдо, которое просто нельзя пропустить на праздниках или в…
4 здоровых способа приготовления мяса и рыбы
Здоровое питание — одна из важнейших тенденций в современном мире
Против старения, рака и сердечно-сосудистых заболеваний: три диеты, признанные лучшими в мире
Что касается строгих диет, врачи предупреждают: подобные методы часто основаны на значительном сокращении калорий, что может…