Существуют простые рекомендации: чтобы сбросить вес, необходимо есть меньше и больше двигаться
Статьи
Диетолог рассказал, как влияет на организм отказ от завтрака
Отказ от завтрака может оказать негативное влияние на здоровье, особенно с точки зрения энергетического баланса, отмечает…
Фокачча с фиолетовым картофелем
Если вам нравится замешивать тесто и готовить вкусные хлебобулочные изделия, вам обязательно стоит попробовать фокаччу с…
Что такое бесшлаковая диета и кому она может быть опасна
Термин «шлаки» имеет французские корни и изначально использовался в металлургии для обозначения отходов плавки металлов
Свекольный салат с пикантной заправкой для снижения тревожности
Свекла – это один из самых ценных продуктов, который можно найти в нашем рационе
Секреты готовки шашлыка в ноябре: для здоровья и стройности
С началом ноября у нас появляется шанс насладиться шашлыком на свежем воздухе, не озабочиваясь холодом
Как правильно есть яйца, чтобы снизить уровень холестерина
Терапевт Артем Батраков поделился полезными советами для желающих контролировать уровень холестерина в организме
Доктор рассказал о фрукте, продлевающем жизнь
Регулярное употребление винограда способно добавить примерно пять лет к жизни, согласно сообщению издания Gloucestershire Live (GL)
13 продуктов, которые укрепят ваш иммунитет
Инна Пичугина, главный диетолог Минздрава Московской области, поделилась интересными данными о роли кишечной микрофлоры в нашем…
Врач сообщил о продуктах для борьбы с осенней хандрой
Осеннее уныние может проявляться снижением настроения, ухудшением продуктивности и общей усталостью
Секреты приготовления идеальных соленых огурцов
Гурманы будут в восторге и засыплют вас вопросами о секретах приготовления идеальных соленых огурцов
Итальянский суп с колбасой в мультиварке
Приготовьте в мультиварке этот сытный итальянский колбасный суп с пастой зити и колбасой в томатном соусе,…