Эндокринолог предостерегает о рисках резких диет, подчеркивая их негативное воздействие на организм.
Статьи
Тарт с амаретти и шоколадом
Узнайте, как приготовить изысканный тарт с амаретти и шоколадом, который станет украшением любого стола.
Выявлены 3 основных признака серьезных проблем с алкоголем
Психолог Андрей Поляков выделяет три ключевых признака серьезной зависимости от алкоголя, которые важно не игнорировать.
Незаменимая гречка: 3 полезных рецепта
Гречка - идеальный продукт для здорового питания, богатый белком, клетчаткой и витаминами. Узнайте полезные свойства и…
Как правильно наслаждаться сладостями: советы эндокринолога
Советы эндокринолога о том, как правильно наслаждаться сладостями, минимизируя вред для здоровья.
Ученые назвали самый опасный способ борьбы с изжогой
Порой, после приема еды, мы можем столкнуться с неприятными ощущениями
Колбаса с красным вином и полентой
Рецепт колбасы с красным вином и полентой: сытное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для холодных…
Что добавить в овсянку: лучшие идеи для питательного и вкусного завтрака
Узнайте, какие ингредиенты можно добавить в овсянку, чтобы сделать завтрак более питательным и вкусным.
5 вкусных смузи для борьбы с проблемами кишечника: Советы от Диетолога
Пять рецептов вкусных смузи, которые помогут при запорах и поддержат здоровье вашего пищеварительного тракта.
Запечённые котлеты
Запечённые котлеты — это полезная и вкусная альтернатива жареным блюдам, простота в приготовлении и множество возможных…
Почему так опасна передозировка витамина Е
Витамин Е является важным антиоксидантом, но его избыток может вызвать опасные последствия. Изучите источники, симптомы дефицита…
Тайское овощное карри с арахисом
Узнайте, как приготовить насыщенное тайское овощное карри с арахисом от Надийи Хуссейн. Рецепт включает разнообразие свежих…