ПП-шаверма с курицей в лаваше: полезное и вкусное блюдо для похудения

Шаверма обычно не ассоциируется с разнообразным и полезным питанием

Что будет, если каждый день есть натуральный йогурт

Каждый день употребляя натуральный йогурт, можно обратить на себя внимание на множество полезных изменений в организме

Эксперты рассказали о продуктах, которые мешают заснуть

Специалисты по сну из компании Onebed выделили несколько продуктов, которые могут мешать качественному сну

Полезные свойства помело: почему стоит ввести этот фрукт в рацион

Эксперты Роспотребнадзора выделили пять причин, чтобы ежедневно наслаждаться помело — крупнейшим среди цитрусовых

Полезный десерт для поддержки микробиома кишечника

Кишечник играет ключевую роль в нашем иммунитете, и по оценкам специалистов, в нем сосредоточено до 80%…

Гордон Рамзи делится секретами приготовления идеальной индейки на рождество

Каждый год на рождественском столе индейка становится символом праздника

Аллергия и диета: нужно ли подстраивать меню

Аллергия возникает, когда иммунная система начинает реагировать на обычно безвредные вещества, принимая их за угрозу

Как сохранить чеснок свежим до весны

Урожай чеснока может сохраняться до самой весны, если следовать определённым рекомендациям

Хрустящий картофель в сырной панировке

Сегодня мы рады представить вам простое и очень вкусное блюдо – запечённые картофельные дольки с сыром,…

Не оливье: оригинальный и вкусный салат для новогоднего стола

С приближением Нового года на каждом углу появляется обсуждение праздничного меню

Скрытые угрозы привычных специй

Специи стали неотъемлемой частью нашего рациона, но не все из них безопасны для здоровья

Запеканка из картофеля с халапеньо и сыром

Эта картофельная запеканка с халапеньо попперс чудесно сырная и ароматная