Коллаген — это белок, который играет ключевую роль в поддержании здоровья всех животных
Статьи
Сколько яиц нужно употреблять в неделю для поддержания здоровья сердца и чистоты сосудов
Яйца – это источник легко усваиваемого белка, а также важный источник аминокислот, антиоксидантов и полезных жиров
Два варианта завтрака, которые повышают риск деменции
Зима — это время, когда особенно хочется побаловать себя сытным завтраком
Диетолог назвала яйца и холодец природным источником коллагена
По мнению диетолога Чернышовой, яйца и холодец являются отличными источниками коллагена, встречающегося как в растительных, так…
Не сметана, а суррогат: как распознать качественный продукт
Женщины-домохозяйки, внимание! Узнайте, как отличить настоящую сметану от подделок, часто сделанных с добавлением пальмового масла
С кожурой или очищенные: как правильно есть фрукты и овощи
Существует распространенное мнение, что современные фрукты и овощи, часто вырастающие в условиях, далеких от естественных, не…
Овсяный кекс с фундуком
Существует множество способов начать утро, придавая себе силы и энергию, например, с помощью вкусного кекса с…
Сколько йогурта нужно есть ежедневно, чтобы улучшить здоровье и продлить жизнь
Исследования подтверждают, что даже небольшое количество йогурта в день может благоприятно сказаться на нашем здоровье
Равиоли с морским окунем и соусом из руколы
Приготовив равиоли с морским окунем и соусом из руколы, вы превратите ваше праздничное меню в настоящий…
В какое время лучше завтракать, чтобы снизить риск возникновения депрессии
Исследования, проведенные учеными из Первой больницы при Сианьском университете Цзяотун в Китае, выявили, что время завтрака…
Какие сорта кофе лучше выбирать при изжоге
Изжога — это неприятное состояние, проявляющееся жжением в груди, горечью во рту и даже тошнотой, возникающее,…
Россиянам рассказали, в чем польза кумыса
Кумыс — это натуральный кисломолочный напиток, приготовленный из кобыльего, верблюжьего или коровьего молока, который может принести…