Светлана Бурнацкая, терапевт, объясняет, почему алкоголь не эффективен при лечении простуды и предлагает альтернативные методы для…
Статьи
Неправильное питание угрожает зрению: какой рацион стоит пересмотреть
Обсуждаются факторы, влияющие на здоровье зрения, включая неправильное питание и важность некоторых витаминов.
Ризотто с луком-пореем
Ризотто с луком-пореем - изысканное и кремовое блюдо, которое сочетает в себе ароматы обжаренного лука и…
Диетолог развенчала миф о вреде молока
Диетолог Оксана Михалева опровергла миф о вреде молока, подчеркивая его пользу для здоровья как источник кальция…
Диетические блины с начинкой из тыквы и творога: полезный и вкусный рецепт
Откройте для себя рецепт полезных и вкусных диетических блинов с начинкой из тыквы и творога. Пошаговое…
Что приготовить на Масленицу 2025, кроме блинов
Откройте для себя разнообразные рецепты для празднования Масленицы, помимо традиционных блинов.
Диетолог выделил вредные, но популярные начинки для блинов
Блины – это удивительно универсальное блюдо, которое может стать как основным приемом пищи, так и сладким…
Паста фузилли с черной капустой и беконом
Рецепт фузилли с черной капустой и беконом, приготовлением и ингредиентами.
Врач раскрыл секрет полезной пиццы для здоровья
Гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказывает, как сделать пиццу полезной для здоровья, используя правильные ингредиенты, такие как цельнозерновое…
Учёные нашли математический способ, чтобы сварить идеальное яйцо
Учёные разработали математический метод для достижения идеального яйца, учитывающего разные температуры для желтка и белка.
Гречка с грибами
Эксперт Елена Парецкая предлагает рецепт гречки с грибами и советы по выбору ингредиентов для здорового питания.
Белый рис: полезный гарнир или скрытый враг фигуры?
Статья рассказывает о пользе и вреде белого риса, его гликемическом индексе, питательной ценности и альтернативах для…