Современная жизнь часто диктует нам стиль питания, когда нет времени на медленный и осознанный прием пищи
Статьи
Диетолог предостерег о рисках сгущенного молока
Сгущенное молоко, известное также как сгущенка, представляет собой молочный продукт, в котором часть воды из свежего…
8 напитков, способствующих нормализации работы кишечника
Обзор напитков, способствующих улучшению работы кишечника и предотвративших запоры.
Что добавить в овсянку: лучшие идеи для питательного и вкусного завтрака
Узнайте, какие ингредиенты можно добавить в овсянку, чтобы сделать завтрак более питательным и вкусным.
Не добавляй это в салат! 5 ингредиентов, которые могут помешать твоему похудению
Узнайте, какие 5 ингредиентов могут негативно повлиять на ваши цели по похудению и как правильно их…
Тост из курицы с пармезаном и техасским соусом
Узнайте, как быстро приготовить куриный пармезан на тостах в стиле Техас - идеальное блюдо для ужина…
Сытные и полезные закуски, которые избавят от жира на животе
Описание полезных закусок для снижения жира на животе с акцентом на здоровье и насыщение.
Говядина с черным перцем
Рецепт нежной говядины с черным перцем от Квоклина Вана. Ароматное блюдо с насыщенным вкусом, идеально сочетающееся…
Что такое быстрые углеводы и почему диетологи не исключают их из рациона
В этой статье рассматриваются свойства быстрых углеводов, их влияние на организм и рекомендации по их употреблению.
Одна ночь без сна нарушает работу иммунитета
Давным-давно установлено, что хронический недосып способствует возникновению ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета 2 типа
Как удалить налет и жир со старой сковороды
Как же быстро и эффективно очистить сковороду? На помощь нам приходят проверенные временем секреты наших бабушек,…
Врачь рассказала, какие овощи следует есть зимой
Александра Чистякова делится советами по добавлению капусты и свеклы в зимний рацион для поддержания здоровья.