Нутрициолог Наталья Фарисеева предупреждает об опасностях избыточного потребления соли для чувствительных групп населения. Необходимо снизить уровень…
Статьи
Запеченная курица с нутом
Узнайте, как приготовить запеченную курицу с нутом за 50 минут. Это простое, но вкусное блюдо идеально…
Ученые объяснили, почему мы тянемся к сладкой и соленой пище
Исследование диетолога Пилар Куэсты указывает на связь между пищевыми предпочтениями и психическим состоянием человека. Стресс влияет…
12 великолепных рецептов крема для синнабонов
Откройте для себя 12 оригинальных рецептов кремов, которые сделают ваши синнабоны еще более вкусными и неповторимыми.…
Раскрыты рекомендации по питанию для поддержания здоровья и долголетия
Специалист по питанию Ксения Уваровская делится рекомендациями по питанию для поддержания здоровья и долголетия. Основные принципы…
Врач назвала неочевидную пользу черешни для здоровья
Черешня может улучшать качество сна и поддерживать сердечно-сосудистую систему благодаря своему богатому составу. В ней содержатся…
Ризотто с сыром, перцем и инжиром: слияние традиций и инноваций
Ризотто с сыром, перцем и инжиром — это идеальное сочетание традиционных и современных кулинарных элементов, создающее…
Сколько макарон можно съесть за раз без ущерба для здоровья: мнение эксперта
Врач-эндокринолог Зухра Павлова консультирует о размере порций макарон, подчеркивая влияние индивидуальных параметров на выбор рациона.
Мясные фрикадельки в салате: легкое блюдо для летнего обеда
Мясные фрикадельки в салате — легкое и сытное блюдо для летнего обеда, идеально подходящее для пикников…
Диетолог назвал два мешающих похудению фрукта
Диетолог Альваро Торрес объясняет, почему некоторые фрукты, такие как бананы и дыни, могут мешать процессу похудения,…
Мягкий кокосово-лаймовый торт
Нежный кокосовый торт с лимоном – идеальное угощение для сладкоежек. Узнайте, как его приготовить и сохранять…
Диетолог оценила вред сахара в разных продуктах
Профессор диетологии Карен Делла Корте исследует влияние сахара на здоровье и связывает его с рисками диабета…