Исследования показывают, что статины могут снижать уровень холестерина на 30-50%, что, в свою очередь, снижает вероятность…
Статьи
Соджу: идеальный спутник для приятных вечеров
Узнайте об идеальных сочетаниях с соджу и как правильно его пить. Этот алкогольный напиток идеально подходит…
Как ароматерапия помогает в борьбе с ночным перееданием
Ароматерапия может помочь в борьбе с синдромом ночного переедания, обеспечивая успокаивающее и регулирующее действие на аппетит.
Что мы можем приготовить из виноградных листьев помимо долмы
Виноградные листья не только используются для долмы, но и богаты витаминами и минералами. Узнайте их пользу…
Сливочный пирог с курицей и карри
Рецепт кремового куриного пирога с карри, включающий ингредиенты и пошаговое приготовление.
5 продуктов, которые могут вызвать воспалительные процессы в организме.
Узнайте о продукте, способствующем хроническому воспалению, его опасностях и как избежать негативных последствий для здоровья.
Фасоль: 4 доступных рецепта для повседневного рациона
Узнайте о питательных свойствах фасоли и простых рецептах для повседневного меню от диетолога Елены Парецкой.
Всего одна горсть орехов в день может улучшить ваше самочувствие
Употребление орехов помогает снизить риск развития возрастных заболеваний, таких как деменция, и улучшает когнитивные функции.
Фитнес-блогер рассказал, как начать есть больше овощей
Врачи по всему миру наблюдают тревожную тенденцию: современное общество потребляет все меньше овощей и фруктов
Любителей чипсов предупредили о серьезной ошибке
Диетолог Винни Кодамала высказалась о привычках в употреблении чипсов
Хотите сбросить лишний вес: обратите внимание на бобовые и исключите два продукта
Исследования показывают, как определенные продукты влияют на избыточный вес и ожирение, с акцентом на бобовые и…
Пицца «alla diavola»
Пицца «Алла Дьявола» — классический итальянский рецепт с помидорами, моцареллой, базиликом и острым салями. Узнайте, как…