Названы ключевые компоненты идеального завтрака

Диетологи Антонио Андухар и Ботикария Гарсия рассказали о составе идеального завтрака и предостерегли от опасностей в…

Россиян предостерегли от употребления кофе в жаркую погоду

Нарколог Татьяна Клименко предостерегает россиян от потребления кофе и других кофеинсодержащих напитков в жару, советуя пить…

Нарколог назвал количество алкоголя, безопасное для здоровья

Психиатр-нарколог Андрей Тюрин раскрывает, что безопасная норма употребления алкоголя намного ниже общепринятых стандартов. Узнайте больше о…

Квас в жару: польза или вред от напитка

Квас - популярный летний напиток, который может иметь как полезные свойства, так и риски для здоровья.…

Россияне получили рекомендации по отказу от детокс-программ

Фитнес-тренер Лера Буры подчеркнула, что детокс-программы не являются необходимыми, а физическая активность и сбалансированное питание важнее…

Нутрициолог назвала способ безопасно жарить пищу

Ирина Попкова в интервью обсуждает безопасные методы жарки, опровергая мифы о подсолнечном масле и предлагая советы…

Какую опасность может представлять горячая кукуруза на пляже

Данная статья информирует о рисках употребления горячей кукурузы на пляже, а также предоставляет рекомендации по выбору…

Гастроэнтеролог рассказала, какой шоколад наиболее вреден

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух обсуждает, какой шоколад полезен и вреден, даёт советы по выбору и употреблению шоколадных…

Врач предупредила об опасных в жару продуктах

Врачи предупреждают россиян о рисках потребления некоторых продуктов в жаркую погоду и дают рекомендации по безопасному…

Как действуют на вас специи, если вы пьете лекарства

Популярные специи, такие как корица, куркума и имбирь, могут взаимодействовать с лекарствами, влияя на их эффективность.…

Россиянам рассказали о неожиданных полезных свойствах кваса

Квас может стимулировать аппетит благодаря своим органическим кислотам и углекислоте, что подчеркивает Светлана Шевелева. Однако, несмотря…

Токсиколог объяснил, почему сырая свекла может раздражать горло

Эксперт Михаил Кутушов объясняет, почему сырая свекла может вызывать жжение в горле, и описывает полезные свойства…