Исследования показывают, что потребление сладких напитков связано с повышенным риском диабета и сердечных заболеваний. Эксперты советуют…
Новости кулинарии
10 ароматов способных обуздать ночной аппетит
Изучите 10 ароматов, которые могут помочь в контроле ночного аппетита и справиться с синдромом ночной еды.
Три продукта для Великого поста от Елены Малышевой
Елена Малышева рекомендует три продукта для поддержания иммунитета во время Великого поста: льняное масло, семена чиа…
Когда пища не решает проблему: как повысить уровень гемоглобина при анемии
Узнайте о предупредительных знаках анемии, причинах её возникновения и подходах к повышению уровня гемоглобина.
Свежая свинина: может ли она быть более полезной, чем курица
Статья рассматривает, может ли свежая свинина быть более полезной, чем куриная грудка, анализируя питательную ценность и…
Обычная пищевая добавка, которая поможет в борьбе с деменцией
Исследования показывают, что омега-3 жирные кислоты могут замедлять нейродегенеративные заболевания и увеличивать продолжительность жизни.
Что такое быстрые углеводы и почему диетологи не исключают их из рациона
В этой статье рассматриваются свойства быстрых углеводов, их влияние на организм и рекомендации по их употреблению.
Диетолог развенчала миф о вреде молока
Диетолог Оксана Михалева опровергла миф о вреде молока, подчеркивая его пользу для здоровья как источник кальция…
Учёные нашли математический способ, чтобы сварить идеальное яйцо
Учёные разработали математический метод для достижения идеального яйца, учитывающего разные температуры для желтка и белка.
Сколько блинов можно съесть, чтобы не навредить своему здоровью и фигуре
Обзор о безопасном употреблении блинов во время Масленичной недели и советы по здоровому подходу к их…
Для этих возрастных групп алкоголь особенно опасен
Врач Ольга Чиркова выделила уязвимые возрастные группы в отношении потребления алкоголя, а также рекомендации по его…
Учёные открыли пробиотик, способный облегчить симптомы аутизма
Учёные в Китае нашли пробиотик, который может облегчить симптомы аутизма, используя Lactobacillus murinus в экспериментах на…