Почему чай с лимоном особенно полезен: как кислота влияет на организм

Узнайте о полезных свойствах чая с лимоном и как лимонная кислота влияет на содержание витамина С…

Пользы нет: развеяны мифы о обезжиренных йогуртах

Профессор Франклин Джозеф предупреждает о вреде обезжиренных йогуртов, которые могут способствовать набору веса и ухудшению здоровья.…

Вредна или полезна морошка: развеиваем мифы

Морошка, известная как "северное золото", предлагает множество полезных свойств, включая поддержание иммунитета и лечение воспалений, но…

Как и чем правильно запивать алкоголь: советы эксперта

Врач Александр Умнов рекомендовал россиянам быть осторожными в запивании алкоголя, указывая на наилучшие и наименее безопасные…

Как сохранить арбуз, чтобы он долго оставался свежим

Арбуз - это популярный летний фрукт, и его правильное хранение помогает продлить свежесть. Узнайте, как выбрать…

Врач объяснила, почему кофе может усиливать потливость в жару

Кофеин в кофе может усиливать потливость в жару, активируя нервную систему и поднимая температуру тела. Найдите…

Почему нельзя пить вчерашний чай: вы удивитесь

Исследования показывают, что пить вчерашний чай может негативно сказаться на здоровье. Узнайте, как правильно хранить и…

Нарколог предостерёг от вечернего потребления пива

Нарколог Андрей Тюрин предупреждает о серьезных последствиях вечернего употребления пива, включая риск алкоголизма, гормональные нарушения и…

Названы ключевые компоненты идеального завтрака

Диетологи Антонио Андухар и Ботикария Гарсия рассказали о составе идеального завтрака и предостерегли от опасностей в…

Россиян предостерегли от употребления кофе в жаркую погоду

Нарколог Татьяна Клименко предостерегает россиян от потребления кофе и других кофеинсодержащих напитков в жару, советуя пить…

Нарколог назвал количество алкоголя, безопасное для здоровья

Психиатр-нарколог Андрей Тюрин раскрывает, что безопасная норма употребления алкоголя намного ниже общепринятых стандартов. Узнайте больше о…

Квас в жару: польза или вред от напитка

Квас - популярный летний напиток, который может иметь как полезные свойства, так и риски для здоровья.…