Эксперт предостерегает о рисках употребления грибов, даже если они выглядят безупречно. Грибы накапливают тяжелые металлы и…
Новости кулинарии
Минимальные порции кетчупа: как влияют на вес и обмен веществ
Маленькие порции кетчупа накапливаются в калорийности и могут медленно замедлять обмен веществ, влияя на массу тела…
Врач предупредил о напитках, вызывающих проблемы с почками
Александр Умнов объясняет, как чрезмерное потребление напитков влияет на здоровье почек, и какие напитки следует избегать…
Россиянам назвали главные ошибки в питании
Марьям Давлекамова из Роскачества рассказала о главных ошибках россиян в питании. Упущения, такие как пропуск завтрака…
Как оптимизм и занятость продлевают жизнь: роль близких, веры и смысла в долголетии
Оптимизм, вовлеченность в семью и вера поддерживают психическое благополучие и качество жизни на протяжении долгого старения,…
Врач назвала продукты, которые должны завершать каждый прием пищи
Врач Эстер Гомес рекомендует яблоки, сельдерей, морковь и клубнику для улучшения здоровья зубов после еды.
Названы бесполезные, но считающихся здоровыми привычки в питании
Врач-диетолог Мария Купреева рассказывает о бесполезных диетических привычках и предостерегает от популярных заблуждений в питании, включая…
Названы продукты для укрепления иммунитета осенью
Осень — время укрепления иммунитета. Врачи советуют добавлять ферментированные продукты в рацион для поддержки здоровья кишечника.
Любителей мяса призвали пересмотреть свои пищевые привычки
Врачи настоятельно рекомендуют пересмотреть потребление мяса, акцентируя внимание на растительной пище и умеренных порциях мяса. Новые…
3 совета диетолога для любителей кофе
Диетолог Паула Алвес делится тремя советами для любителей кофе, подчеркивая выбор арабики и методы приготовления для…
Секрет тонких блинчиков: какую воду использовать
Газированная вода может стать секретом для приготовления тонких и эластичных блинчиков, обеспечивая идеальную текстуру и легкость…
Названы полезные альтернативы сладостям для борьбы со стрессом
Россиянам предложили заменить сладости на более полезные альтернативы для борьбы со стрессом. Эксперт призывает направить cravings…