Кухонные хитрости

Согласно диетологу Федерике Амати, правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и увеличении продолжительности жизни

Завтрак — это не просто прием пищи, а важный момент, который запускает обмен веществ и влияет…

Корица – это популярная приправа, которую часто можно встретить на кухнях

Россияне получили важное напоминание о том, как правильно поступать с замороженным мясом

Рассыпчатый рис – идеальное дополнение к любому блюду

Фейхоа — зеленоватый фрукт тропического дерева из семейства миртовых

Вместе с диетологом Еленой Парецкой мы подробно обсудим процесс приготовления рыбы с лимоном, ее полезные свойства…

Врач терапевт Зарема Тен поделилась полезными рекомендациями по эффективному хранению продуктов в холодильнике, что может способствовать…

Каждый из нас может столкнуться с огромным выбором меда в магазинах: цветочный, липовый, гречишный и другие!…

Кандидат медицинских наук Ирина Баранова объясняет, что воспаление является естественным ответом организма на инфекции и травмы

Овсянка является отличным источником растворимых волокон, витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы

Диетолог Тип Спектор поделился полезным советом для снижения уровня холестерина, который не требует использования медикаментов