Для нашего организма очень важно употреблять большое количество фруктов и овощей, но, к сожалению, вся химия,…
Интересное и полезное
Устаревшие методы лечения больного горла: бабушкины средства, которые делают только хуже
В Древней Руси простуду часто лечили в паровой бане, носили от хворей различные обереги, а в…
4 способа приготовить домашний майонез: от классического до варианта без сырых яиц
Майонез – традиционная заправка для салатов на праздничном столе. Сегодня этот соус можно найти в любом…
Основные правила сбалансированного рациона: как не упустить важные витамины и микроэлементы и правильно определить порции
Каждый день наш организм нуждается в самых разных полезных веществах. И каждый элемент питания имеет свое…
Готовим правильно: злаки и бобовые
Включая в ежедневный рацион цельные злаки и бобовые в виде каш, проростков, а также хлеб из…
12 свойств лимонного сока: лучшее лекарство для профилактики осенних вирусов и не только
С давних пор известно, что лимон обладает множеством полезных свойств. Этот фрукт богат самыми разными витаминами…
5 рецептов блюд из бобовых, которыми захочется заменить мясо
Бобовые традиционно считаются хорошей альтернативой мясу, ведь в них много растительного белка, витаминов, микроэлементов и клетчатки.…
Из какой посуды нельзя есть и почему?
В арсенале каждой хозяйки можно найти посуду всех видов, сортов и предназначений. Одним из самых важных…
12 полезных свойств уксуса: как обычное средство может помочь от многих неприятностей
Уксус – это такой универсальный продукт, который найдется на любой кухне. Он используется при приготовлении соусов,…
Вместе вспоминаем классные рецепты из детсадовских и школьных столовых
Многие люди до сих пор с ностальгией вспоминают блюда, заботливо приготовленные поварами школы и детского сада.…
5 рецептов разных завтраков из яиц
Многие люди часто едят яйца на завтрак, ведь это доступный и полезный продукт, который можно приготовить…
Мифы о сахаре, сахарозаменителе и шоколаде
Быстрые углеводы - это легкий наркотик. Попадая в кровь, сахар стимулирует выработку так называемых "гормонов счастья",…