Антикризисный рацион: что купить в магазине без ущерба для кошелька и с пользой для здоровья

Четыре простых совета, как не покупать лишнего и питаться вкусно и разнообразно.

Соскучились по fluffy coffee, латте, кофе по-турецки из любимой кофейни? Сделайте дома!

Кто бы мог подумать еще два месяц назад, что нам надолго придется отказаться от походов в…

Палеодиета — плюсы и минусы

Квалифицированный тренер и сторонник здорового образа жизни - Екатерина Медушкина прокомментировала эту систему питания, рассказав о…

Что такое сложные углеводы и где они содержатся

Сегодня все больше людей стараются вести здоровый образ жизни, для чего внимательно следят за своим рационом.…

Латте-арт – искусство украшения любимого кофе. Хотите научиться дома?

Многие привыкли брать утром в кафе чашечку вкусного кофе и наслаждаться его непревзойденным ароматом. А как…

Какой лук по вкусовым качествам лучше

Он бывает сладкий и нежный, пряный и острый, пикантный и сочный. Это все относится к луку.…

Первое апреля – никому не верю! Вкусные розыгрыши, которые заставят людей рассмеяться.

Несколько кратких инструкций по розыгрышам с едой, после которых вы сможете сказать: «Шалость удалась!»

10 фактов, узнав которые, вы сразу отправитесь покупать авокадо.

Вкусный, питательный и очень "модный" фрукт. И ко всему прочему, авокадо полезен для здоровья и помогает…

8 простых принципов организации пространства кухни

Гении, конечно, властвуют над хаосом, но порядок необходим на любой кухне. Смотрим по-новому на привычное пространство…

В какой момент нужно солить разные блюда

Вкус каждого блюда очень зависит и от количества соли, и от того, в какой момент готовки…

Десять продуктов, замедляющих старение

Молодо и красиво хочется выглядеть в любом возрасте, и как можно дольше быть здоровым и активным.…

5 завтраков на скорую руку

Завтрак – это неотъемлемая часть доброго утра и залог успешного дня. Это не только первый и…