"Штормовые волны" уровня сахара в крови могут нанести вред здоровью
Интересное и полезное
Белые или коричневые: от чего зависит цвет яиц
Цвет куриных яиц может вызывать интерес и даже удивление
Можно ли есть мороженое зимой
Когда на улице снег и холод, многие из нас задаются вопросом: можно ли есть мороженое в…
Оптимальное количество кофеина в день: как найти баланс
Кофеин - это психоактивное вещество, которое присутствует в таких продуктах, как кофе, чай, шоколад и некоторых…
Бешеный ритм: как совместить плотный график и сбалансированный рацион
Режим питания часто несовместим с общим расписанием жизни людей
Как сохранить продукты без холодильника
Сохранение свежих продуктов без холодильника может быть той еще проблемой, особенно в теплое время года или…
5 продуктов, которые ограничат тягу к соленому
Многие из нас сталкиваются с постоянной тягой к соленому, что может оказаться вредным для здоровья из-за…
5 продуктов, которые ограничат тягу к сладкому
Многие из нас чувствуют постоянное влечение к сладкой еде, что может привести к избыточному потреблению сахара
Какое блюдо из фастфуда самое сбалансированное?
Фастфуд - это пища, которую можно приготовить и получить в ресторане или кафе быстро и легко,…
«Лимоны или лучше мандарины»: что нужно знать при выборе цитрусовых?
Мандарины, грейпфруты и лимоны – популярные фрукты, которые часто включают в свой рацион
Работает ли «правило пяти секунд»?
Некоторые люди порой в шутку утверждают о существовании так называемого "правила пяти секунд", согласно которому, если…
В каких случаях мороженое может быть полезным для горла?
Мороженое - полезное и вкусное лакомство, особенно в жаркую погоду