5 идей вкусного и полезного завтрака, которые вы успеете осуществить даже в будний день

САМАЯ АППЕТИТНАЯ: Авокадо с яйцом и сыром на завтрак

Полезный, вкусный и быстрый завтрак — это то, что нужно для хорошего начала дня! Авокадо — несомненный фаворит полезных продуктов, содержит весь набор жирных кислот, витамин А, витамины группы В, калий, кальций, железо… В этом варианте приготовления запеченного авокадо он не получается горький: секрет в его быстром запекании, всего 10–15 минут.

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

https://www.arecipes.ru/recipe/1189-avokado-s-yajcom-i-syrom-na-zavtrak/

САМАЯ НЕЖНАЯ: Пышные сырники из творога

Сырники — самый любимый, вкусный и полезный завтрак или полдник. Их с удовольствием едят даже те, кто не любит творог в чистом виде. Основные ингредиенты всем известны, и они весьма просты. У многих хозяек есть свой “секретный ингредиент” и свой варианты их приготовления.
Хотим поделиться с вами рецептом. Его секрет в точном количестве добавляемых ингредиентов и творожном сыре. Сырники получаются невероятно нежными и воздушными!

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

https://www.arecipes.ru/recipe/920-pyshnye-syrniki-iz-tvoroga/

САМАЯ ЯРКАЯ: Тыквенные оладьи с творогом

Если у вас в холодильнике есть кусочек тыквы и немного творога, и вы располагаете 20-тью минутами свободного времени, приготовьте своим близким замечательные румяные оладушки. Это блюдо яркое, как солнышко, порадует глаз каждого домочадца. Особенно с утра. Простой и подробный рецепт всё подскажет и разъяснит даже начинающим кулинарам.

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

https://www.arecipes.ru/recipe/1225-tykvennye-oladi-s-tvorogom/

САМАЯ ИЗЫСКАННАЯ: Бутерброд на бородинском хлебе со скумбрией, яблоками и мятой

Утро должно начинаться с вкусного и яркого завтрака, это залог хорошего дня! Предлагаем Вам оригинальный вариант быстрого завтрака для гурманов — тосты из бородинского хлеба со скумбрией, яблоками, мятой и ароматной заправкой. Скумбрию можно заменить любой соленой рыбой, главное в этом бутерброде заправка и сочетание яблок с рыбой.

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

https://www.arecipes.ru/recipe/910-buterbrod-na-borodinskom-hlebe-so-skumbriej-yablokami-i-myatoj/

САМАЯ ПРОСТАЯ: Как приготовить рисовую кашу на молоке

Рецепт для начинающих кулинаров. Варить вкусную рисовую кашу надо уметь, ну или хотя бы знать, как ее приготовить, в жизни может пригодиться. Рис лучше выбирать шлифованный, количество сливочного масла и сахара добавлять по вкусу.

Ссылка на подробный рецепт с пошаговыми фото:

https://www.arecipes.ru/recipe/1222-kak-prigotovit-risovuyu-kashu-na-moloke/

Вот такие аппетитные, нежные, яркие, изысканные и простые идеи для вкусного и полезного завтрака можно воплотить в жизнь даже в будний день. Попробуйте — они вам непременно понравятся!

Приятного аппетита!