Сегодня мы представляем разнообразные и быстрые рецепты завтрака, которые можно легко приготовить за 20-25 минут. Эти блюда идеально подойдут для насыщенного утра как для одиночек, так и для всей семьи.
Какие завтраки можно приготовить за 20-25 минут?
- Омлет с овощами, сыром и зеленью
Для приготовления понадобится 3 яйца, 120-150 мл молока, 50 г твердого сыра, 50 г болгарского перца, 20 г помидоров, 25 г стручковой фасоли, 4 веточки зелени, 20 г сливочного масла, соль и специи. Стручковую фасоль нужно отварить, нарезать овощи, взбить яйца с молоком и объединить все ингредиенты на сковороде. Держать под крышкой до готовности. - Тосты с яйцом и авокадо
Вам понадобится 2 ломтика хлеба, 2 яйца, 1 авокадо, 10 г семечек, 20 г кинзы, 1 лимон, 1 лайм, соль и перец. Разомните авокадо, добавьте лимонный сок и приправьте. Приготовьте яйцо по желанию и поджарьте хлеб. Подавайте с намазкой из авокадо и сверху размещайте яйцо. - Овсянка с орехами и сухофруктами
Для этого вам потребуется 5 столовых ложек овсяных хлопьев, 500 мл молока, горсть сухофруктов и орехов, 1 чайная ложка сахара, щепотка соли. Вскипятите молоко, добавьте овсянку и варите до готовности. При подаче добавьте измельченные орехи и сухофрукты. - Французские тосты
Вам понадобятся 6 ломтиков хлеба, 3 яйца, 100 мл молока, 2-3 столовые ложки сахара и щепотка соли. Взбейте все ингредиенты, обмакните в смесь хлеб и обжарьте до румяности на масле. - Яичница в хлебе
Для этого уникального блюда подойдёт 1 толстый ломтик хлеба, 1 яйцо, 25 г твердого сыра, зелень, соль и перец. Вырежьте цент Хлеба, обжарьте и вбейте туда яйцо. Посыпьте сыром и доведите до готовности. - Быстрые панкейки
Вам нужно 1 яйцо, 100 мл молока, 120 г муки, 30-50 г сахара и разрыхлитель. Смешайте все ингредиенты и жарьте на сковороде до золотистого цвета. - Яичные маффины с колбасой и сыром
Используйте 3 яйца, 50 мл молока, 50 г колбасы, 50 г сыра. Выпекайте около 15 минут при 200 градусах. - Французские тосты «крок-месье»
Приготовьте 8 ломтиков хлеба, 150 г ветчины и 100 г сыра. Смешайте все компоненты и запекайте в духовке. - Смузи с бананом и творогом
Понадобится 100 г творога, 100 г банана и 50 мл молока. Просто смешайте в блендере. - Тосты с арахисовой пастой
Сделайте тост, намажьте арахисовой пастой и добавьте банан. - Яичные конвертики с ветчиной и сыром
Понадобится 4 яйца, сыр, ветчина и зелень. Смешайте ингредиенты, жарьте и складывайте. - Ролл в лаваше с лососем
Потребуется половина листа лаваша, 200 г лосося и овощи. Просто смешайте и заверните. - Горячие бутерброды с сосисками и яйцами
Используйте 1 ломтик хлеба, яйцо и сосиски. Запекайте в духовке до готовности. - Ленивый хачапури на сковороде
Готовьте творожную лепешку на сковороде до румяного состояния. - Ленивая пицца на завтрак
Смешайте яйца, сметану и всё остальное, готовьте на сковороде. - Творожная запеканка в микроволновке
Замочите изюм, смешайте все ингредиенты и готовьте в микроволновке до готовности. - Скрэмбл со сметаной и сыром
Жарьте яйца с добавлением сметаны и сыра до готовности. - Салат с тунцом и пекинской капустой
Отварите яйца и смешайте все ингредиенты с тунцом. - Творожная паста с зеленью
Смешайте творог с зеленью и используйте как намазку. - Овсяноблин с бананом и творогом
Сделайте налистник из яиц и овсянки.