Как избавиться от тяги к сладкому

«Сладенькое нужно для работы мозга». Это утверждение прочно засело в головах сладкоежек, хотя давно уже опровергнуто…

10 ядовитых фруктов и овощей, которые мы едим каждый день

Мы можем практически ежедневно употреблять определенные продукты, будучи абсолютно убежденными в их исключительной пользе для нашего…

Продукты, вызывающие головную боль

Обычно, когда у нас болит голова, мы думаем, что это смена погоды так влияет, или просто…

ТОП 7 продуктов, которые помогут отсрочить седину

Ранняя седина не обрадует никого. Как же бороться с этим неприятным явлением? Можно делать маски для…

Топ 10 простых продуктов, которые спасут вас от зимней депрессии

На дворе серо и уныло, холодно и мерзко? И нет никаких поводов для радости? Иногда достаточно…

Продукты, повышающие артериальное давление

По статистике, от гипотонии страдает вдвое меньше людей, чем от повышенного артериального давления (АД). Многие врачи…

7 простых правил проверки свежести суши, подаваемых в ресторане

Суши – блюдо, распространённое практически во всех ресторанах. И хотелось бы понять, насколько оно свежее, до…

Почему нельзя пить диетические версии напитков

В последнее время диетические напитки стали особенно популярны среди многих людей. Считается, что они помогают похудеть,…

Каким овощам и фруктам отдать предпочтение зимой: свежим или замороженным

Витамины и микроэлементы – соединения не устойчивые. И много факторов влияет на их сохранность в собранном…

5 способов использования грейпфрута на благо Вашего здоровья

О пользе грейпфрута известно многое. Фрукт оказывает на организм противовирусное, антибактериальное, диуретическое и даже сосудорасширяющее действие.…

Первая помощь при пищевом отравлении: что можно делать, а что нельзя

У каждого в жизни была такая ситуация, когда после пирожка на вокзале или несвежего салата в…

Еда с сюрпризом: что добавляют в наши продукты

Веками люди добавляли в свою пищу самые разные ингредиенты, чтобы улучшить вкус, цвет и сохранить свежесть…