Витаминный герой лета — щавель: как готовить, его польза и вред

Один из первых листовых овощей, которые появляются на нашем столе — это щавель. Его кисловатый вкус…

Красные апельсины: польза и вред для здоровья

Казалось бы, что может быть более обычным, чем апельсин? Но и эти фрукты способны удивлять. Все…

Ромашка: лечебные свойства и противопоказания

Раньше ромашка росла в основном в дикой среде, но сейчас эту лекарственную траву активно культивируют. Цветки…

Пряные травы — какая от них польза?

Пряные растения – отличный способ улучшить состояние организма и обогатить его витаминами. Просто нужно знать, какая…

Полезный картофель: для чего нужно вымачивать клубни

Наш ежедневный рацион трудно представить без блюд из картофеля. Но не для всех картошка одинаково полезна.…

Как алкоголь влияет на мозг и настроение человека

Считается, что небольшие дозы алкоголя только улучшают настроение. Спиртное действует как мощный антидепрессант для нервной системы.…

С какими продуктами нельзя употреблять молоко? Вы удивитесь!

Молоко сейчас входит в топ продуктов, которые вызывают большое количество споров. Одни специалисты говорят о том,…

7 продуктов, которые спасают от депрессии и повышают настроение

Наша жизнь наполнена страхами и тревогами, из-за чего у многих людей развиваются серьезные депрессивные состояния. Иногда…

Овсяное молоко: в чем польза растительного молока?

Овсяное молоко быстро завоевывают популярность среди вегетарианцев и людей, которые стараются придерживаться основ здорового образа жизни.…

Всемогущий фосфор: зачем он нужен и где он содержится

Фосфор — биологически активное вещество, без которого невозможна полноценная работа всего организма. Он принимает участие практически…

Маскарпоне – самый нежный и изысканный сыр родом из Италии

Итальянские сыры славятся своим качеством и вкусом. На их основе создается очень большое количество блюд, в…

Гречишный чай: почему его стоит употреблять

Китай является родиной не только черного и зеленого чая. Тут также производят и гречишный чай, который…