О вреде сахара для организма известно всем. Злоупотребление сладким приводит к ожирению, сахарному диабету и другим…
Статьи
5 идей быстрых закусок
Традиционно закуски подают на стол перед основным блюдом. Хорошо, когда их можно приготовить быстро и из…
6 мифов о рыбе и морепродуктах, которыми нас пугают
Рыба и морепродукты, являются вторым по значимости базовым компонентом рациона после мяса. Однако мифология, связанная с…
Как правильно питаться, чтобы укрепить кости
Для здоровья наших костей требуется целый набор питательных веществ: кальций, фосфор, магний, цинк, марганец, медь и…
Полезно ли голодание для здоровья: за и против
На сегодняшний момент существует множество самых разных методик голодания. Сторонники голодания заявляют, что они направлены не…
Польза травяных чаев: копеечные средства для вашего здоровья
Народная медицина знает множество рецептов напитков из растительного сырья, которые легко приготовить и можно использовать в…
Польза и вред граната: что необходимо знать о фрукте
Гранат пришел к нам из Персии и Северной Африки. В древности его именовали гранатным или карфагенским…
5 рецептов полезных витаминных салатов без майонеза
Осень – время запасаться витаминами и микроэлементами, ведь именно сейчас начинается сезон гриппа и простуд. Поддержать…
Разделочная доска из дерева и других материалов – как правильно выбрать
Разделочная доска — атрибут на кухне незаменимый. Без нее не приготовить борщ, салат, отбивную и тысячу…
5 рецептов оладий на любой вкус
Что может быть лучше, чем домашние оладьи? Такое блюдо создает атмосферу тепла и уюта, возвращая нас…
Как выбрать эффективное и безвредное моющее средство для посуды
Редко кто предпочитает пользоваться дома одноразовой посудой. Поэтому вопрос о том, какое моющее средство выбрать, актуален…
Звезды Мишлен — мечта лучших ресторанов мира: через какие испытания должен пройти повар, чтобы их получить
Каждый уважающий себя шеф-повар мечтает получить самую важную награду в ресторанном мире — звезду Мишлен. Эти…