По опросам в разных странах каждая третья женщина регулярно сидит на диете, а каждый второй житель…
Здоровье и стройная фигура
Витамин D: полезные и вредные свойства уникального витамина
Существует множество элементов, без которых невозможно здоровье и даже нормальное развитие человека. К ним можно отнести…
10 продуктов, которые могут спасти от коронавируса и поддержат иммунитет
Коронавирусная инфекция все больше распространяется по всему миру. Для профилактики и лечения этого грозного заболевания предлагаются…
Что поможет снизить риск от употребления фастфуда и вредной еды?
Постоянная занятость и быстрый ритм жизни приводят к тому, что нам все сложнее организовывать правильное питание…
5 способов сохранить здоровье кожи под маской
В этом году ношение защитной маски стало обязательным. И, чтобы предупредить распространение вирусных заболеваний, надевать ее…
Омоложение по-королевски: какие продукты стоит добавить в ванну
Прием ванны – это очень приятно. А, если обогатить воду различными добавками, такие ванны могут стать…
Самые полезные осенние продукты, которые укрепляют иммунитет
Наступила дождливая, холодная осень, и так хочется уберечь себя от простуд и вирусных заболеваний. Не торопитесь…
Сладкий губитель: вред и опасность популярного сахарозаменителя.
Сахар – это вредно! Об этом знают все. И пищевая промышленность регулярно предлагает нам различные заменители,…
Полезные жиры: как это возможно, какие продукты их содержат и почему они помогают худеть
Жир в нашем сознании четко ассоциируется с лишним весом. Поэтому так популярны диеты, строго ограничивающие употребление…
Какие изменения произойдут в организме, если пить мало воды
Без воды не бывает здоровья. Если организм регулярно недополучает необходимое количество жидкости, в нем могут начать…
Почему диеты, исключающие углеводы, опасны для жизни
Диеты, которые жестко ограничивают углеводы, сейчас достаточно популярны. Многие известные люди стараются выстраивать свое питание так,…
Генно-модифицированные продукты: что мы о них знаем и насколько они опасны
Вопрос безопасности ГМО-продуктов волнует многих. Эти три буквы вызывают недоверие у большого процента людей и заставляют…