Многие продукты, особенно овощи, мы привыкли очищать от кожуры, поскольку в них могут содержаться частички земли,…
Польза, вред и другие характеристики продуктов
10 фактов об удивительных полезных свойствах тыквенных семечек
Тыквенные семечки – рекордсмен по содержанию многих витаминов и ценных жирных масел. Они полезны для сердца…
Из какого мяса бульон самый полезный и почему?
Бульон можно назвать основой нашего стола. Из него делают супы, борщи, солянки, подливы, соусы, а светлый,…
Сливы: чем они полезны для здоровья и какой могут нанести вред
Поздним летом и осенью доступны одни из самых вкусных и полезных плодов – сливы и алыча.…
Вредно ли есть консервы? Рассказываем, какая еда теряет свои свойства при консервировании, а какая нет.
Разнообразные консервы давно вошли в нашу жизнь, но сейчас все чаще говорят о том, что никакой…
Какой сыр самый полезный и почему?
Гауда, пармезан, рокфор – вкусных сыров великое множество. А какие из них самые полезные? И вообще…
Картошка – блюдо, которое подают холодным! Какие продукты полезнее есть холодными, а какие горячими?
Традиционно многие продукты мы едим либо горячими, либо холодными. Считается, что горячая пища лучше и быстрее…
Вишня – опасный яд? Как ее есть, чтобы не отравиться, и какие полезные вещества она содержит?
Вишня – очень полезная ягода, но в некоторых случаях она может быть опасной и даже ядовитой.…
Малина — кладовая здоровья, но некоторым людям нужно употреблять ее с осторожностью
Малина – настоящая чудо-ягода, которая покоряет своим вкусом и ароматом. А еще она очень полезна для…
7 полезных свойств моркови и как ее правильно употреблять
Морковь можно отнести к одним из самых полезных овощей. В ней содержится большое количество витаминов и…
7 полезных свойств арбуза для вашего здоровья
Как известно, арбуз – это очень вкусный плод, который на 92% состоит из воды. Но он…
Помидоры: польза, вред, как их правильно употреблять
Помидоры можно отнести к одним из самых полезных овощей в нашем рационе. В свежем виде они…