Свежая зелень — это ценный источник витаминов и минералов. Особенно много в ней витамина Е и…
Статьи
Как правильно сварить яйца и факты, которые необходимо о них знать
Блюда из яиц — самые традиционные на нашем столе. Яйца легко готовить. Они хороши на завтрак…
Пять простых способов почистить микроволновую печь изнутри
Микроволновую печь при разогреве блюд мы используем очень часто. При этом капли жира оседают на внутренних…
Особенности хранения продуктов: на свету или в темноте
Мы привыкли хранить в холодильнике все подряд: овощи, фрукты, сладости, свежий хлеб. Кто-то по привычке дополняет…
Не так страшен картофель, как его малюют: польза и вред картофеля для здоровья
Долгое время картофель считался «нездоровой» едой и источником пустых калорий. Диетологи упирали на то, что количество…
5 рецептов домашнего хлеба и булочек, после которых больше не захочется покупать магазинные изделия
Хлеб всему голова – так было раньше и остаётся сейчас. Без этого продукта сложно представить нашу…
Какие продукты лучше покупать на рынке, а какие в супермаркете
При выборе продуктов питания мы пытаемся решить сразу несколько задач. Они должны быть качественными, безопасными, вкусными…
Путеводитель по пищевым добавкам: какие из них натуральные, а какие нельзя употреблять
В современном мире практически не осталось людей, которые бы питались только совершенно натуральными продуктами питания. Если…
5 рецептов салатов, в состав которых входит фрукт
Приготовить вкусный салат – настоящее искусство. Будь то легкий полезный салатик или праздничный многослойный салат –…
5 лучших намазок на хлеб для быстрого, полезного и вкусного бутерброда
Надоели обычные бутерброды с колбасой и сыром? Тогда скорее обратите внимание на оригинальные варианты намазок на…
5 рецептов быстрых горячих завтраков для всей семьи
Польза завтрака известна всем: если хочешь быть здоров, его пропускать нельзя. Семейный завтрак – это не…